鮭のムニエル美白日記 美白に興味がある私の美容日記です。

日本語とは面白いもので、単語自体にアクセントが有り、どうアクセントを付けるかで意味か変わってきます。例えば「はし」ですが、最初の「は」にアクセントを付けると食事の時に使う「箸」、最後の「し」にアクセントを付けると「端」と言う意味になります。しかし、英語は全然違っていて単語のどこにアクセントを置いたとしても意味は変わらないのです。そういった意味もあってか、英語では単語より文全体に対してアクセントを付けて何を強調するか表現しているのです。ですから英語を聞いている時に、あまりアクセントや強弱が無く、平坦に言っている様に聞こえてしまうのです。日本語と英語はこうした言い回しも違いますので、習得する際に苦労する点ではないかと思うのです。

また英語習得の際に戸惑うのが発音ですが日本語で言う母音と子音についても違いが有ると言います。日本語には「ん」意外は母音が付きます。「ん」は子音にあたるのですが、英語の場合は子音が多数を占めているし、日本語は子音も発音しているのに対し、英語は子音が曖昧な発音の様に感じます。この発音が聞き取れなくて苦労するのも有るのです。例えば「R」と「L」なんて全然聞き取れないと言う人も多いのではないでしょうか。今まで生活してきて使った事がないアクセントの使い方や発音を英語はしていますので、戸惑ったり苦手意識が出て来たりするのは当然だと思いますが、何回も練習する事で習得出来る様になってきますので諦めないで下さいね。

















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肌ってたるんで欲しくないのにどうしてもたるんできますよね？なぜなのでしょう？

年齢を重ねるにつれて日常のなんでもない行動がたるみの原因になっているってご存知でした？怖いですよね。若い頃と重力は変わってないはずなのに･･･

コラーゲンと言うのは肌のハリを維持しています。重力に負けないくらいコラーゲンが頑張って肌を支えてくれれば、肌はたるみとは無縁になるんですが、年齢を重ねたり、紫外線を浴びたり、ストレスがたまるとコラーゲンは破壊され、また作られにくくなってきます。よって、コラーゲンは減少していっているのです。

また、顔のたるみに大きく関係しているのが表情筋です。表情筋とは顔の筋肉のことで怒ったり笑ったり泣いたりと色々な表情を作っている筋肉です。コラーゲン同様に表情筋も年齢と共に力が低下していきます。
若い方でも適度に運動しないと筋肉は衰えていきますよね？表情筋も同じで鍛えないと衰えてくるのです。ちなみにですが怒り顔よりは笑い顔の方が表情筋をより多く使っているそうなので大いに笑って表情筋を鍛えてくださいね。じゃないと表情筋の老化を早めてしまう可能性もあるのでご注意！

更にパソコンやテレビを頬杖ついて見ていたりなどしていないでしょうか？頬杖を付くと言うのは肌に負担をかけていることになります。それだけ老化を早める原因になります。そのうえ口角が下がっているとたるみもどんどん進行していきます。
口角を上げて笑顔を意識して、たるみ防止につなげていきましょう。